保育園やこども園で働いていると、このまま今の働き方を続けて大丈夫かな、とふと立ち止まる瞬間があると思います。
若いころは気にならなかった残業がつらく感じたり、家庭との両立が難しくなったり、体力面の不安が出てきたりと、ライフステージによって悩みは少しずつ変化していきます。
そんな中で「転職」という言葉が頭に浮かぶと、うれしさと不安が入り混じった、なんとも言えない気持ちになる方も多いのではないでしょうか。
この文章では、20代・30代・40代それぞれの保育士転職に焦点を当てて、ライフステージで変わる働き方の考え方を整理していきます。
年齢ごとに「大切にしたいこと」が違うからこそ、選ぶ園や働き方のポイントも変わってきます。
子どもたちの育ちを支える仕事を続けながら、自分自身の暮らしや心の安心も大切にしていくために、どんな視点を持てばよいのか、一緒に考えていけたらうれしいです。
幼児教育の知見をもとに、現場でよく耳にする悩みや、ライフステージごとに意識したいポイントを整理しながら、20代・30代・40代それぞれの保育士転職を前向きな一歩として捉え直していきましょう。
今すぐ転職しなくても、「いざというときの選択肢」を知っておくだけで、気持ちが少し軽くなることもあります。
気になるところから読み進めてみてくださいね。
なぜ今、「保育士転職」をライフステージ別に考える必要があるのか
年齢を重ねるごとに変わる「大事にしたいこと」
20代のころは、とにかく経験を積みたい、子どもたちとたくさん関わりたいという思いが強く、多少の残業やハードさも「勉強」と受け止めて頑張れてしまうことがあります。
一方で30代になると、結婚や出産、パートナーの転勤など、家庭の出来事が増えやすくなり、働き方に対して「無理なく続けられるか」という視点が強くなってきます。
40代になると、体力面の変化を感じたり、親の介護が視野に入ってきたりと、「ずっと同じペースで働き続けるのは難しいかもしれない」と感じる場面も増えていきます。
その一方で、長年の経験から、園児や保護者さんの気持ちに寄り添える場面も増え、「まだまだ子どもたちの育ちを支えたい」という思いもいっそう深まっていきます。
このように、20代・30代・40代それぞれの保育士転職では、単に年収や勤務地だけでなく、その時々の生活や心身の状態に合った働き方を選ぶ視点が大切になります。
同じ「フルタイム勤務」でも、若いころと中堅、ベテランでは受け止め方が違うものです。
だからこそ、ライフステージで変わる働き方を意識しながら、自分に合った園を選ぶことが重要になってきます。
同じ「しんどい」でも理由が違う保育士のリアル
現場で「しんどい」と感じている保育士の背景を丁寧に聞いていくと、その理由は本当にさまざまです。
行事準備や書類の多さに追われて心の余裕がなくなっている人もいれば、人間関係のギクシャクから、ちょっとしたやりとりに過敏になってしまっている人もいます。
また、子どもたちの姿を見取る時間が確保できず、「子どもと向き合えていない気がする」と悩む人も少なくありません。
20代の保育士は、「自分だけがうまくいっていないのでは」と自信をなくしてしまうことがありますし、30代の保育士は「家庭も大事にしたいのに、仕事との両立がうまくいかない」と板挟みになりやすい時期です。
40代になると、「これから先も今のままの働き方で大丈夫だろうか」と、長いスパンで将来を考える不安が出てくることもあります。
このように、同じ「しんどい」という言葉の裏側には、その人の年齢やライフステージ、そのときの役割によって異なる背景があります。
だからこそ、ただ我慢するのではなく、「自分は何に負担を感じているのか」「どんな働き方なら子どもたちの育ちを支えながら自分も笑顔でいられそうか」を整理することが大切です。
「なんとなく不安」を言葉にすると見えてくるもの
保育士転職を考えるとき、多くの方が最初に感じるのは「はっきり理由は言えないけれど、なんとなく不安」「このままでいいのかな」というモヤモヤです。
このモヤモヤをそのままにしておくと、気づかないうちに心と体が限界に近づいてしまうこともあります。
まずは、紙やスマートフォンのメモに、今の気持ちを書き出してみることをおすすめします。
「うれしいと感じる瞬間」「つらいと感じる場面」「もっとこうだったらいいのにと思うこと」を、それぞれ3つずつ挙げてみるイメージです。
書き出してみると、自分が大切にしている保育観や、今の働き方で負担になっているポイントが、少しずつ見えやすくなっていきます。
例えば、「子どもたちとゆっくり関わる時間がうれしい」「保護者さんと落ち着いて話せると安心する」といった項目が並ぶなら、人との関係性やじっくり向き合う時間を大切にしたいタイプかもしれません。
一方で、「行事準備で夜遅くなるのがつらい」「家に帰っても仕事のことを考えてしまう」といった項目が多ければ、業務量やオンオフの切り替えが大きなテーマになっていると考えられます。
こうして自分の気持ちを言葉にしていくことが、20代・30代・40代それぞれの保育士転職を前向きに考える第一歩になります。
次の章からは、年代別に「どんな悩みが生まれやすいのか」「どんな働き方の選択肢があるのか」を、一緒に整理していきましょう。
20代の保育士転職｜「経験を積みたい」と「自分をすり減らしたくない」のバランスを考える
20代ならではの悩みとつまずきやすいポイント
20代の保育士は、まだ経験年数が浅いことも多く「もっといろいろなクラスを見てみたい」「先輩のようにうまくなりたい」という前向きな思いを持っている方がたくさんいます。
その一方で、日々の業務量の多さや行事準備、慣れない保護者さん対応などから、自分の余裕がどんどん削られてしまい「向いていないのかな」と落ち込んでしまうことも少なくありません。
特に、最初の数年は「忙しいのが当たり前」と自分に言い聞かせて頑張り続けてしまいがちです。
しかし、睡眠時間が削られたり、休みの日も仕事のことが頭から離れなかったりすると、心も体も疲れ切ってしまいます。
その状態が続くと、園児や保護者さん、同僚との関わりを楽しむ余裕が持てなくなってしまうこともあります。
「ここで頑張れない自分が悪い」と自分を責めてしまう前に、今の環境の中で変えられることと、環境そのものを変えた方がいい部分を少しずつ整理していくことが大切です。
20代で転職を考えるときに大切にしたい視点
20代の保育士転職で意識したいのは「将来の自分にとってプラスになる経験を積めるかどうか」という視点です。
例えば、さまざまな年齢のクラスを経験できる園かどうか。
保育のカリキュラムや研修体制が整っていて、保育士の学びを応援してくれる文化があるかどうか。
こうしたポイントは、これから長く子どもたちの育ちを支えていくうえで大きな財産になります。
また、20代のうちに「自分はどんな保育観を大事にしたいのか」を少しずつ言葉にしていくことも、転職を考えるときの大きな手がかりになります。
たとえば、子どもたちの主体性や遊び込む姿を大切にしたいのか。
一人ひとりの育ちを見取る丁寧な記録を大事にしたいのか。
保護者さんとの対話や連携をじっくり行いたいのか。
自分の中の「こういう保育がしたい」の輪郭が見えてくると、園選びの軸がぶれにくくなっていきます。
20代での転職を前向きなステップにするコツ
20代の転職は「すぐ辞める人だと思われないかな」と不安に感じる方も多いですが、決してマイナスなことばかりではありません。
むしろ、早い段階で自分に合う環境を見つけられれば、その後のキャリア全体が安定しやすくなります。
園を選ぶときには、見学や面接で次のような点をさりげなく確かめてみるとよいでしょう。
職員間の雰囲気はどうか。
若手の保育士にどのようなサポートがあるか。
困ったときに相談しやすい仕組みがあるか。
子どもたちの姿を見取る時間をどう確保しているか。
こうしたポイントを意識して転職活動を進めていくことで、「とりあえず条件だけで選んでしまった」という後悔を減らし、子どもたちと共に育ち合える環境へとつながりやすくなります。
30代の保育士転職｜仕事と家庭のバランスを見直すタイミング
家族との時間と仕事のやりがいのはざまで揺れる30代
30代の保育士にとって大きなテーマになりやすいのが、家庭と仕事の両立です。
結婚や出産、子育て、パートナーの働き方など、生活の背景が変化しやすい時期でもあり、「以前と同じ働き方では難しい」と感じる場面も増えてきます。
例えば、自分のお子さんの園行事や体調不良への対応と、勤務先の行事準備や会議が重なってしまうこと。
保護者さん対応や会議が長引き、帰宅時間が遅くなってしまうこと。
その結果、家ではヘトヘトで子どもたちの話をゆっくり聞いてあげる余裕がない、といったジレンマを抱えることもあります。
「どちらも大事にしたいのに、どちらかを我慢しないといけない気がする」という思いは、多くの30代保育士が直面するリアルな悩みです。
30代で見直したい働き方の選択肢
30代の保育士転職では、「がんばるか、辞めるか」の二択ではなく、その間にあるさまざまな働き方の選択肢に目を向けてみることが大切です。
例えば、フルタイムのままでも、固定シフトや早番中心、遅番少なめなど、自分や家族の生活リズムに合った勤務形態を相談できる園もあります。
また、時間短縮勤務や週4日勤務といった形で、仕事量と家庭のバランスを調整できる場合もあります。
園によっては、行事の在り方を見直し、職員の負担を減らしながら子どもたちの育ちを支える形へシフトしているところもあります。
装飾や出し物を減らし、日々の姿を見取ることを大切にする園や、保護者さんにも行事の目的を丁寧に伝え、無理のない参加を大事にしている園なども増えてきています。
転職を考える際には、求人票の数字だけで判断せず、「ここでなら家庭と両立しながら、子どもたちの育ちを支える保育が続けられそうか」という視点を忘れないことが大切です。
30代だからこそ生かせる経験と役割
30代の保育士は、現場経験も増え、若手のころよりも視野が広がっていることが多いです。
園児の小さな変化に気づきやすくなったり、保護者さんとの信頼関係を築くコツが少しずつつかめてきたりと、これまでの積み重ねが確かな力になっています。
その一方で、「後輩指導」「リーダー業務」「クラス全体のとりまとめ」など、新たな役割を担う機会も増えてきます。
その役割が自分の成長ややりがいにつながっていると感じられればよいのですが、「責任だけが増えてサポートが足りない」と感じる場合、大きなストレスになってしまうこともあります。
30代で転職を考えるなら、これまで培ってきた経験を生かしながら、自分にとって無理のないポジションを選ぶことも大切です。
例えば、小規模な園で一人ひとりの子どもたちと密に関わる働き方や、複数担任で負担を分かち合える体制の園を選ぶことで、「経験があるからこそできる保育」を続けやすくなります。
このように、20代と30代では、保育士転職において大切にしたい視点が少しずつ変わっていきます。
次は、40代の保育士が転職を考えるときに大事にしたいポイントについて、一緒に見ていきましょう。
40代の保育士転職｜心と体に無理のないキャリアを考える時期
40代で浮かびやすい不安と「今さら変えられない」の気持ち
40代の保育士は、長年の現場経験から、子どもたちの育ちを支える力や、保護者さんとの関係づくりの力がしっかり育っている世代です。
一方で、体力面の不安や、勤務時間の長さ、若い世代との価値観の違いなどから「この働き方をあと何年続けられるだろう」と、ふと立ち止まる瞬間も増えてきます。
中には、「転職したい気持ちはあるけれど、年齢的にもう遅いのでは」「今の園でここまでやってきたのに、今さら一から人間関係を築く自信がない」と感じている方もいます。
その気持ちはとても自然なものであり、多くの40代保育士が抱える共通の迷いでもあります。
ただ、年齢を重ねたからこそ見えてくる「自分が大切にしたい保育観」や「これなら得意と言える関わり方」は確かに存在します。
その強みを活かせる環境へ少しずつ視野を広げていくことが、40代の保育士転職を前向きなものにしてくれます。
40代で大切にしたい「役割」と「負担」のバランス
40代の保育士転職では、「がんばり過ぎずに続けられること」がキーワードになります。
リーダーやフリー、加配担当、発達支援に寄り添う役割など、これまでの経験を活かせるポジションはたくさんありますが、自分一人に負担が集中しない仕組みになっているかを確認することが大切です。
園見学や面接の際には、次のような点を意識してみると、働き方のイメージがつかみやすくなります。
クラス運営の責任を一人で抱え込まずに済む体制かどうか。
職員同士で助け合う文化があり、困ったときにフォローし合えているか。
子どもたちの姿を見取る時間を、職員全体で大事にしているか。
また、自分の体力や家庭の状況に合わせて「フルタイムか、時短か」「常勤か、非常勤か」といった選択肢を検討することも重要です。
一時的に勤務時間を抑えながら、自分のペースで子どもたちと向き合える環境を選ぶという選択も、立派なキャリアの一つです。
40代だからこそ発揮できる安心感と強み
40代の保育士には、園児や保護者さん、同僚から見て「安心感」を与えられるという大きな強みがあります。
長年の保育の中で、何度も行事やトラブルを乗り越えてきた経験があり、急な変化にも落ち着いて対応しやすいからです。
例えば、泣いている子どもたちの気持ちを受け止めながら、安心できるような言葉がけや環境づくりができること。
保護者さんが不安そうに相談に来られたときにも、決めつけずに話を聞き、一緒にお子さんの育ちを支える視点を持てること。
こうした姿は、若い職員にとっても学びのモデルとなり、園全体の保育の質を押し上げる力になります。
だからこそ、40代の保育士転職では、「自分の年齢がハンデになる」と考えるのではなく、「これまで培ってきたものを、より活かせる場を探す」という視点で求人を見ることが大切です。
ライフステージで変わる保育士転職のポイントを整理してみる
20代・30代・40代、それぞれの「優先したいこと」の違い
同じ保育士転職でも、20代・30代・40代では、優先したいことが少しずつ変わっていきます。
20代では、主に次のようなポイントを重視しやすくなります。
さまざまな経験を積めるかどうか。
研修や学びの機会があるか。
自分の保育観を模索しやすい環境かどうか。
30代では、仕事と家庭のバランスや、無理のない勤務体系が大きなテーマになります。
フルタイムかどうかだけではなく、行事の負担の大きさや、持ち帰り仕事の有無などもチェックしたいポイントです。
40代では、心と体への負担を抑えながら、これまでの経験を活かせる役割を担えるかが重要になります。
小規模園や認定こども園、企業主導型保育事業、学童や子育て支援拠点など、活躍の場も少しずつ広がっているため、「園」という枠にとらわれずに選択肢を見てみるのも一つの方法です。
共通して大切にしたい「子どもたちの育ち」と「自分の生活」の両立
ライフステージが変わっても、どの年代にも共通して大切なのは、子どもたちの育ちを支えることをあきらめずに、自分の生活も守るという視点です。
子どもたちの姿を見取る時間をしっかりとりたい。
そのために、職員間で連携しながら、無理のない働き方を続けていきたい。
そう願う保育士は、とても多くいます。
転職を考えるときには、「どんな働き方なら、自分が笑顔で子どもたちと向き合えるだろう」と、自分の生活と気持ちに丁寧に目を向けてみることが大切です。
そのうえで、園児やご家族の暮らしを支える保育士として、自分にできる関わりを続けていく道を一緒に探していけるとよいですね。
転職を前向きな学びの機会にするためにできること
「辞めるための転職」ではなく「よりよい保育のための転職」へ
保育士転職というと、「今の園がつらいから辞める」というイメージが強いかもしれません。
もちろん、その気持ちも大切ですし、自分を守るために環境を変えることは、とても大事な選択です。
一方で、転職を「自分の保育観を育てていくためのステップ」と捉えてみると、求人の見え方が少し変わってきます。
例えば、次のような問いを自分に投げかけてみると、転職の目的がクリアになっていきます。
どんな保育の時間がいちばん楽しいと感じるのか。
どんなときに、子どもたちの育ちを支えられていると実感できるのか。
これから、どんな力を伸ばしていきたいのか。
これらの問いへの答えは、人それぞれ違います。
だからこそ、「この園でなきゃいけない」という思い込みから一歩離れ、「自分に合う場はほかにもきっとある」と視野を広げてみることが、前向きな転職につながっていきます。
情報収集のしかたを工夫して、ミスマッチを減らす
転職を成功させるためには、求人情報だけで判断せず、複数の情報源から園の様子をイメージしていくことが大切です。
例えば、次のような方法があります。
求人サイトで、複数の園の条件や理念を比較してみる。
園見学や説明会に参加し、実際の子どもたちや職員の様子を肌で感じてみる。
面接で、「行事の準備にかかる時間」「会議の頻度」「職員間のサポート体制」など具体的な質問をしてみる。
また、ライフステージに合った働き方を選ぶためには、自分の希望条件を整理しておくことも欠かせません。
勤務時間、休日数、通勤時間、クラス規模、年齢別か異年齢保育かなど、「ここは譲れない」「ここは相談しながら決めたい」と線引きをしておくと、求人を見る目が変わってきます。
こうした情報収集の積み重ねが、20代・30代・40代それぞれの保育士転職を、より納得感のあるものにしてくれます。
こちらでは、しっかりサポートしてくれる求人サイトについて紹介しています。
よくある質問で不安を少しずつほぐしていく
Q1. 年齢が高くなると、保育士転職は難しくなりますか？
A. 年齢だけで不利になるとは限りません。
40代でも、その経験値を求めている園はたくさんあります。
大切なのは、「年齢」にとらわれすぎず、「これまでどのように子どもたちや保護者さん、同僚と関わってきたか」を具体的に伝えられるようにしておくことです。
また、体力面の不安がある場合は、フルタイム以外の働き方や、小規模園、企業主導型保育、子育て支援拠点など、負担を調整しやすい選択肢も視野に入れてみるとよいでしょう。
Q2. 転職回数が多いと、マイナスに見られてしまいますか？
A. 転職回数だけで判断されることは少なくなってきています。
大切なのは、一つひとつの転職の理由や、そこでの学びをどのように言葉にできるかです。
例えば、「行事の負担が大きく、子どもたちとじっくり関わる時間が少なかったため、日々の育ちを見取る保育を大切にする園を探した」など、自分の保育観を軸に説明できると、前向きな印象につながります。
Q3. 今の園に申し訳なくて、なかなか転職に踏み出せません
A. 園や同僚への気持ちがあることは、とても素敵なことです。
その一方で、自分の心身の健康や、これからの人生全体を考えたときに、環境を選ぶことは決して悪いことではありません。
「辞めたいから」ではなく、「子どもたちの育ちを支えながら、自分も無理なく働き続けるためにどうしたいか」という視点で考えてみると、罪悪感が少し和らぐことがあります。
感謝の気持ちを持ちながら、新しい一歩を考えることは、プロとしての誠実な選択の一つと言えるでしょう。
まとめ｜ライフステージに合った転職で、子どもたちと笑顔で向き合える毎日へ
20代・30代・40代、それぞれの保育士転職には、その時期ならではの悩みと、だからこそ持てる強みがあります。
どの年代にも共通しているのは、子どもたちの育ちを支えたいという思いと、自分自身の暮らしや心の健康も大切にしたいという願いです。
幼児教育の知見をもとに見ると、保育士が安心して働ける環境は、子どもたちにとっても、ご家族にとってもプラスに働きます。
職員が笑顔でいられるからこそ、園児の姿を丁寧に見取ることができ、その育ちを支える関わりが深まっていきます。
今の働き方に少しでも「このままでいいのかな」という気持ちが芽生えているのであれば、それは決して悪いサインではなく、「これからの自分らしいキャリアを考えるタイミングだよ」と教えてくれているサインかもしれません。
年齢や転職回数にとらわれすぎず、ライフステージに合った無理のない働き方を、一緒に探していけるとよいですね。
その一歩として、自分の希望や保育観に合った職場の情報に触れてみることから、少しずつ始めてみてはいかがでしょうか。
