「うちの子、集中力が続かない」「宿題や勉強もすぐに飽きてしまう…」。そんなお悩みを感じているお父さん・お母さんは多いのではないでしょうか。
現代の子どもたちは、YouTubeやゲーム、SNSなど多くの刺激に囲まれています。その中でひとつのことに集中し続けるのは、実は大人よりも難しいことです。
しかし、集中する力（持続的注意力）は、生きていくうえで欠かせない基礎能力のひとつ。
勉強やスポーツ、将来の仕事など、どんな分野でも成果を上げるためには「今、この瞬間に集中できる力」が大切です。
そしてこの“集中力”は、トレーニング次第で確実に伸ばすことができる力でもあります。
中でも注目されているのが、「プログラミング学習」を通して楽しみながら集中力を育てる方法です。
この記事では、幼児教育の知見をもとに、
プログラミングが集中力を育てる理由
家庭でできるサポートの工夫
教室で伸ばす新しい学び方
をわかりやすく紹介します。
お子さんの“夢中になる姿”を見取りながら、学びと心の成長を支えるヒントにしていただけたらと思います。
なぜ今、子どもに「集中する力」が求められるのか
社会や学校で「自分で考える力」が重視される背景
近年の教育改革では、「正解を覚える」よりも「自分で考える」力が求められています。
文部科学省が掲げる新しい学習指導要領でも、「思考力・判断力・表現力」が重視され、
その土台として“集中して学ぶ姿勢”が必要とされています。
AIの発達やグローバル化により、ただ知識を持っているだけでは通用しない時代。
自ら課題を見つけ、粘り強く取り組む子どもが将来活躍できる社会に変わりつつあります。
プログラミング教育の必修化も、この流れの一環です。
パソコン操作を教えることが目的ではなく、「課題を見つけ、試行錯誤しながら解決する」力を育てる学びとして導入されています。
集中力が伸びると「心の安定」にもつながる
集中力は、単なる“勉強スキル”ではありません。
何かに夢中になる体験は、子どもの自己肯定感や達成感を高め、心の安定にもつながります。
一つの課題をやりきることで、「できた！」という自信が芽生え、
「もう少し頑張ってみよう」と次の挑戦へ進む意欲が育ちます。
こうした積み重ねが、いわゆる“やり抜く力（GRIT）”を育てるのです。
幼児教育の現場でも、集中する時間と遊びの時間をバランスよく組み合わせることで、子どもの情緒が安定し、落ち着いて過ごせるようになることがわかっています。
集中できないのは性格ではなく「環境」が原因
「うちの子は集中できないタイプ」と思っていませんか？
実は、集中力の差は“性格”ではなく、“環境”によって大きく左右されます。
テレビがついているリビングや、物が多く視界に入る部屋では、どうしても気が散りやすくなります。
逆に、落ち着いた空間で静かに取り組める環境が整えば、子どもは自然と集中し始めます。
プログラミング学習が集中力を高めやすい理由のひとつも、
「適度に刺激があり、結果がすぐに見える」という環境が整っている点です。
遊びのように取り組みながら、考える時間を積み重ねていくことができるのです。
プログラミングが集中力を育てる３つの理由
① 答えが一つではないから夢中になれる
一般的な学習では「正解」が決まっていることが多いですが、プログラミングには“無限の答え”があります。
自分で考えた方法でキャラクターを動かしたり、音を出したり、好きな世界を作ることができるのです。
「こうしたらどう動くかな？」という好奇心が、お子さんの集中スイッチを押します。
間違えてもうまくいかなくても、それが次の挑戦のきっかけになるため、自然と考え続ける姿勢が育ちます。
このように、正解のない世界で試行錯誤することが、思考の持続力を高めるポイントです。
② 小さな達成感が積み重なりやすい
プログラミングでは、短時間の中でも「動いた！」「音が出た！」といった達成体験をすぐに感じられます。
こうした即時的な成功体験がドーパミンを分泌し、モチベーションを高めることが研究でもわかっています。
「もう少しだけやってみたい」という気持ちが、次の集中を生み、結果として長く取り組めるようになります。
これは、集中力を育てる上で非常に大切な心理的メカニズムです。
③ 視覚・聴覚・触覚を使って学べる
プログラミングは、頭だけでなく身体も使う学びです。
キーボードを打ち、マウスを動かし、画面上の変化を見取ることで、五感を通して考える力が育ちます。
とくに小学生や低学年のお子さんにとって、抽象的な考え方を身につけるのはまだ難しい時期。
その点、視覚的に結果がわかるプログラミングは、遊びの延長で「考える→試す→直す」を自然に繰り返せる環境をつくります。
こうした“手を動かしながら考える学び”は、集中力だけでなく、心と体のバランスの取れた成長にもつながります。
家庭でできる「集中を育てるプログラミングの工夫」
プログラミング学習というと、「パソコンや専門的な教材がないとできない」と思う方もいるかもしれません。
でも実際には、家庭でも少しの工夫で、お子さんの集中を支える環境を整えることができます。
ここでは、幼児教育の知見をもとに、無理なく続けられる３つのポイントを紹介します。
環境づくり ― 短時間×没頭できる時間帯を決める
集中は「長さ」より「深さ」が大切です。
お子さんが最も落ち着いて過ごせる時間帯――たとえば夕食前や朝の登校前の15分など、短くてもよいので“集中タイム”を設けてみましょう。
また、リビングのテレビやスマートフォンの音を消し、少し静かな環境をつくるだけでも、集中の質がぐんと上がります。
「机に向かう＝考える時間」というリズムを作ることで、学びへのスイッチが入りやすくなります。
ここで大切なのは、「やらせる」ではなく「見守る」姿勢です。
つい「こうしたら？」と声をかけたくなりますが、親御さんが静かにそばにいるだけで、お子さんは安心して考えを深められます。
プログラミングは“手と頭を同時に使う”学び。
お子さんがキーボードを打ちながら「どう動かそうかな？」とつぶやいていたら、それは立派な思考のサインです。
その姿を見取り、温かく見守ってあげてください。
ツール選び ― 無料で始められる教材から
最初は、遊び感覚で楽しめる無料教材から始めるのがおすすめです。
難しいプログラム言語を覚える必要はありません。
ブロックを組み合わせるように命令を作るタイプの教材なら、低学年のお子さんでも無理なく取り組めます。
たとえば以下のような教材があります。
Scratch（スクラッチ）
マサチューセッツ工科大学（MIT）が開発した無料のプログラミング教材。
ブロックを組み合わせてキャラクターを動かすだけで、
自然と“考える力”や“試行錯誤する力”が身につきます。
「失敗してもすぐやり直せる」「思った通りに動くまで試せる」仕組みが、
お子さんの粘り強さを育てます。
親子で作品を作ったり、オンライン上で他の子の作品を見るのも楽しいですよ。
Minecraft Education（マインクラフト エデュケーション）
大人気ゲーム「マインクラフト」の教育版。
ゲームの中で、ブロックを使って建物を作ったり、
キャラクターをプログラムで動かしたりできます。
「遊びながら学ぶ」仕組みがよくできており、
協力して街を作ることで“チームワーク”や“創造力”も育ちます。
お子さんが夢中になって取り組むうちに、自然とプログラミング的思考が身につくのが魅力です。
N予備校「プログラミング入門」（無料公開中）
高校生向けに作られたオンライン教材ですが、
わかりやすい動画講座と基礎的な内容で、小学生でも楽しめます。
“コードを書く”という体験ができるため、
Scratchより一歩進んだ学びに挑戦したいご家庭にもぴったり。
「ちょっと難しそう…」と感じる場合は、親子で一緒に動画を見ながら取り組むと良いでしょう。
こうした教材の共通点は、「成果がすぐ目に見える」ことです。
“動いた！”“できた！”という体験が、次の意欲を引き出し、自然に集中が続くようになります。
「勉強」というより「遊びの延長」で学びが進むのが、プログラミングの良いところです。
声かけのコツ ― 結果より「考えた過程」を認める
子どもが何かを作るとき、大人はつい「すごい！」「上手にできたね」と結果をほめがちです。
もちろんそれも大切ですが、集中力を育てるためには「過程を認める」言葉かけがより効果的です。
たとえば、
「どうやって動かしたの？」
「そのアイデア思いついたの、すごいね」
「うまくいかないところ、もう一度考えたんだね」
といった声かけです。
このような言葉がけは、お子さんの“考える力”を肯定し、思考を続ける意欲につながります。
また、「集中して取り組めたね」と努力の姿勢を認めることで、子ども自身が“集中できた”という感覚を持てるようになります。
この感覚が、次の学びに向かう力を支えます。
続けるコツ ― 無理なく「日常の中」に組み込む
毎日続けるのが理想ですが、最初から完璧を目指す必要はありません。
「週に２回、15分だけ」でも、続けることに意味があります。
少しずつ習慣化することで、集中時間が自然に延びていきます。
また、学習記録をノートに残したり、作品を家族に見せたりするのもおすすめです。
「見てもらえた」「認めてもらえた」という経験が、学びへのモチベーションを高めてくれます。
教室で学ぶと広がる集中と探究の世界
家庭学習で興味を持ちはじめたら、次は専門講師と仲間がいる教室での学びにステップアップしてみましょう。
教室では、家庭では得にくい「継続する力」「表現する力」を伸ばせる環境が整っています。
講師の伴走が“集中スイッチ”を押す
プログラミング教室の講師は、子どもが自分で考える時間を大切にしながら、必要なタイミングで助け舟を出してくれます。
それはまさに、“集中の波を支える伴走者”のような存在です。
特に、何度も試行錯誤するうちに「うまくいかない…」と感じる場面では、講師の一言が大きな力になります。
「ここを変えてみよう」「もう少しやってみよう」という励ましが、諦めずに考え続ける姿勢を育てます。
家庭ではサポートが難しい部分も、教室なら安心して任せられます。
仲間と一緒に学ぶことで集中が続く
プログラミング教室では、同年代の子どもたちが一緒に学びます。
他の子のアイデアを見たり、作品を見せ合ったりすることで、「自分もやってみたい！」という意欲が湧きます。
こうした仲間との刺激は、集中力を持続させる重要な要素です。
とくにチーム制作では、自分の役割に責任を持つようになり、集中して作業を進める力が自然と身につきます。
無料体験でお子さんの集中タイプを見極めよう
お子さんの性格によって、合う学び方はそれぞれ違います。
静かに一人で取り組むのが好きな子もいれば、友達と一緒に考えるのが楽しい子もいます。
まずは、無料体験で実際の教室の雰囲気を確かめてみましょう。
体験中の“お子さんの姿”を見取ることで、どんな環境で最も集中できるのかが見えてきます。
子ども向けプログラミング教室の無料体験はこちらの記事をご覧ください。
注意点とデメリットも知っておこう
どんな学びにも“良い面”と“気をつけたい面”があります。
プログラミング学習も例外ではなく、集中力を育てるうえで気をつけたいポイントを押さえておくと、安心して続けられます。
過度な長時間学習は逆効果になることも
「集中しているから」といって長時間続けるのは注意が必要です。
子どもの集中力には波があり、特に小学生の場合は20〜30分程度が最も効果的な集中時間とされています。
長く続けすぎると疲労が溜まり、結果として「もうやりたくない」と苦手意識につながることも。
あくまで「楽しく続ける」ことが目的であり、無理に長時間やらせる必要はありません。
プログラミングは、休憩を挟みながら少しずつ考えるほうが、むしろ発想が広がりやすくなります。
「集中→休憩→再挑戦」というリズムを親子で一緒に作っていけると良いですね。
親の干渉が“考える力”を奪うこともある
お子さんが困っている姿を見ると、つい「こうすれば？」と口を出したくなりますよね。
しかし、プログラミングでは失敗から学ぶ過程がとても重要です。
幼児教育の知見をもとに言えば、試行錯誤の中で「なぜ動かないんだろう」「どうしたらいいかな？」と考える時間こそが、集中力や思考力を伸ばす貴重な瞬間です。
大人が正解を先に示してしまうと、子どもの“自分で考える楽しさ”を奪ってしまうことも。
わからないときは、「どこまでできた？」「何がうまくいかなかった？」と問いかけで導くサポートが効果的です。
教室選びは「内容」より「雰囲気」重視で
プログラミング教室を選ぶとき、多くの親御さんが「どの教材がいいか」「レベルは高いほうがいいか」で迷います。
ですが、実際に集中が続くかどうかは、教室の雰囲気や講師との相性に左右されることが多いです。
体験レッスンでは、教室の温かさや、先生がどのように子どもに関わっているかをよく見てみましょう。
お子さんが笑顔で取り組んでいれば、それが何よりのサインです。
よくある質問（Q&A）
Q1：うちの子は飽きっぽいけど大丈夫？
もちろん大丈夫です。
プログラミングは、短い時間で結果が見える体験が多く、飽きにくい学習スタイルです。
「キャラクターが動いた！」「音が出た！」という小さな成功体験が続くことで、「もう少しやってみたい」と自然に意欲が湧きます。
また、失敗しても「次はこうしてみよう」とすぐ再挑戦できる仕組みなので、完璧を求めすぎずに試すことを楽しめます。
Q2：親がITに詳しくなくてもサポートできる？
はい、問題ありません。
プログラミングの目的は「パソコン操作を覚えること」ではなく、「自分で考えて工夫すること」です。
親御さんに求められるのは、技術的な知識よりも、お子さんの頑張りを認めてあげる姿勢です。
「どんな風に動いたの？」「ここはどう考えたの？」と、興味をもって話を聞いてあげるだけで十分なサポートになります。
もし一緒に学びたい場合は、N予備校のような初心者向け教材を親子で触ってみるのもおすすめです。
“親も学び手の一人”という姿勢が、子どもにとって何より心強いものです。
Q3：集中力が育つまでどれくらいかかる？
お子さんによって個人差はありますが、早い子では数週間で変化が見られます。
「最後までやり切れるようになった」「失敗しても諦めなくなった」など、小さな変化が現れたら、それが集中力が育ちはじめたサインです。
焦らず、プロセスの中に成長を見取ることが大切です。
“できた・できない”で判断せず、「考え続ける姿勢」が見えたら、しっかり褒めてあげましょう。
Q4：他の習い事と両立できる？
はい、プログラミング学習は時間の柔軟性が高いのが特徴です。
週1回、1時間ほどでも十分効果があり、サッカーやピアノなどの習い事と並行して行う子も多いです。
むしろ、他の活動で得た感覚や発想をプログラミングに生かせることも。
「体を動かす→頭で考える」というバランスが取れるため、学び全体の質が上がるケースもあります。
Q5：パソコンよりタブレットでも大丈夫？
基本的な教材の多くは、タブレットでも十分対応可能です。
特に低学年のうちは、操作が直感的で扱いやすいタブレットの方が集中しやすいこともあります。
ただし、ブロックを細かく組む作業や文字入力などは、キーボード操作が必要になる場面もあるため、徐々にパソコンに慣れていくとよいでしょう。
家庭でのサポートと教室体験の“バランス”が鍵
プログラミング学習を家庭だけで完結させようとすると、どうしてもマンネリ化したり、親子で負担を感じることがあります。
そのため、「家庭での遊び＋教室での実践」のように、環境を切り替えるのがおすすめです。
教室では、専門講師の指導のもと、他の子どもたちと刺激し合いながら集中力を磨けます。
家庭では、短時間で楽しめる環境を用意し、成果を共有して“褒めてあげる”ことでモチベーションを維持できます。
このように、学びと遊びのリズムを整えることが、集中力を伸ばす最大のポイントです。
子ども向けプログラミング教室の無料体験はこちらの記事をご覧ください。
集中して学ぶ姿を見取り、育ちを支える ― プログラミングがもたらす学びの本質
プログラミング学習の魅力は、単に「ITスキルを身につけること」ではありません。
お子さんが考え、試し、間違いを通して成長していく“過程”にこそ、教育的な価値があります。
幼児教育の知見をもとにすれば、子どもの発達の中で「集中して取り組む姿」は、思考の芽が育つ最も大切な瞬間です。
その姿を大人が見取り、そっと支えていくことで、学びに対する前向きなエネルギーがどんどん育っていきます。
たとえば、うまく動かないプログラムに何度も向き合う姿。
失敗しても投げ出さず、もう一度チャレンジしようとする姿勢。
そこに、まさに“集中して学びに取り組む力”が宿っています。
この力は、将来の受験勉強や仕事だけでなく、生き方そのものを支える力へとつながっていきます。
プログラミングで育つ「３つの心の成長」
1. 自分で考え、試し、やり抜く力
プログラミングでは、最初から答えが与えられません。
だからこそ、お子さんが「どうしたらいいか」を自分で考え、試しながら答えを見つけていく姿勢が育ちます。
これが、“考える力”と“やり抜く力”の両方を伸ばすきっかけになります。
2. ミスを恐れず挑戦できる前向きな心
「エラー」は、プログラミングでは失敗ではなく、次の改善のヒント。
この体験が、「失敗しても大丈夫」という気持ちを育て、挑戦を楽しむ心を育てます。
「できなかった」ではなく、「次はこうしてみよう」と考える姿勢が身につくのです。
3. 仲間と協働しながら学ぶ力
教室でのプログラミング学習では、子ども同士の関わりも生まれます。
他の子の作品に刺激を受けたり、友だちの意見を聞いたりする中で、協調性やコミュニケーション力も育ちます。
これらの要素は、集中力だけでなく、非認知能力（粘り強さ・共感性・自己調整力など）の発達にも深く関わっています。
つまり、プログラミングは“考える力と心の育ち”を支える総合的な学びなのです。
家庭と教室、それぞれの役割を意識してみよう
家庭と教室の学びには、それぞれに役割があります。
両方をバランスよく取り入れることで、子どもの集中力はより安定していきます。
家庭では、「安心して失敗できる環境」を整えることが大切です。
小さなミスを責めず、「考えてみよう」「もう一度やってみよう」と促すことで、思考が深まります。
一方で、教室では「継続」と「社会性」を育てる環境が整っています。
講師や仲間から刺激を受けながら、目的意識を持って取り組む体験が、さらに集中力を磨いていきます。
家庭＝安心、教室＝挑戦。
この２つのバランスが、お子さんの学びを支える大切な鍵です。
無料体験でお子さんの“集中の芽”を見つけてみよう
プログラミングを始めるとき、「うちの子に向いているかな？」と不安に思う親御さんも多いでしょう。
でも、実際にやってみないとわからないのが、子どもの学びの面白いところです。
たとえば、Scratch（スクラッチ）でキャラクターを動かすうちに夢中になる子。
Minecraft Education（マインクラフト教育版）で、自分の世界を作ることに没頭する子。
それぞれの“好き”が集中力の入口になります。
ですから、まずは体験して“どんなときに集中するのか”を見取ってみましょう。
体験中のお子さんの表情や、つぶやき、姿勢。
そのひとつひとつが、集中力を育てるヒントになります。
プログラミング教室の無料体験では、講師が一人ひとりの性格や得意分野を丁寧に見てくれます。
「どんな教材が合うか」「どんなテーマが集中しやすいか」を知る良い機会になるでしょう。
子ども向けプログラミング教室の無料体験はこちらの記事をご覧ください。
これから試してみたい工夫（まとめ）
集中力は“教える”ものではなく、“体験を通して身につける”力。
プログラミングは、楽しみながら考える時間を自然に作り出してくれます。
家庭では安心して挑戦できる場を、教室では仲間と学び合う機会を。
どちらの環境でも、“お子さんの集中している瞬間”を見取り、言葉で認めてあげましょう。
日々の中で、「今日はここまで集中できたね」と声をかけるだけでも、お子さんの意識は大きく変わります。
大切なのは、結果ではなく、その“考え続ける姿”を見守ること。
そして、もし少しでもプログラミングに興味を持っているなら、まずは一度、体験してみていただけたらと思います。
その体験が、お子さんの集中力と心の成長を支える大きな一歩となるといいですね。
