「落ち着きがなくて心配」「他の子より歩き出しが遅い気がする」「言葉がなかなか出てこない」――。
子育てをしていると、子どもの発達に関する小さな疑問や不安は誰もが経験するものです。
頭では「成長のスピードは人それぞれ」と分かっていても、どうしても同じ年齢の子と比べてしまい「うちの子、大丈夫かな？」と不安になってしまうのは自然なことです。
そこで大切なのは、発達のサインを知り、気になる点があれば早めに相談や対応を考えること。不安を一人で抱え込むのではなく、知識を持って冷静に子どもの姿を見ていくことが安心につながります。
本記事では、0歳から就学前までの「発達が気になるサイン」と「年齢別の対応法」をやさしく解説します。体験談も交えながら、保護者さんが「うちの子の成長をどう支えていけばよいか」を考えるヒントになれば幸いです。
発達が気になるときの基本的な考え方
子どもの成長は十人十色
子どもの発達は、まっすぐ一本道ではありません。早く歩き出す子もいれば、言葉が先にぐんぐん伸びる子もいます。「遅れている」と思えることも、実は「その子の個性」や「ペースの違い」であることが多いのです。
大切なのは「比べて不安になること」ではなく、「子どものペースを知ること」。その視点が、親子ともに安心感を持ちながら成長を見守る力になります。
気づきは早いほど安心につながる
とはいえ、何となく違和感があるときに「そのうち大丈夫だろう」と先延ばしにすると、不安が膨らんでしまうこともあります。
気になる点があれば メモして残す → 気軽に相談する というステップをとることが安心につながります。
相談は「診断」や「レッテル付け」ではなく、保護者さんが安心するためのサポート手段と考えるとよいでしょう。
年齢別 発達が気になるサインとチェックポイント
0歳（〜1歳）
サイン例
目が合いにくい
あやしても笑顔が少ない
寝返りやおすわりが極端に遅い
対応法
抱っこしながら話しかける
顔を見て笑いかける
健診のときに気軽に相談
【体験談】
「生後10か月でも寝返りをしなかったので不安でしたが、保健センターで相談したら“筋力がついてくれば大丈夫”と教えてもらい安心しました。」
1歳〜1歳半
サイン例
言葉がほとんど出ない
歩行が安定しない
指差しをしない
対応法
絵本の読み聞かせを増やす
指差しに合わせて「これだね」と言葉を添える
公園で体を動かす遊びを取り入れる
【体験談】
「1歳半でまだ“ママ”しか言えず焦りましたが、毎日絵本を読んでいるうちに急に言葉が増えました。焦らず続けることが大事だと実感しました。」
2歳
サイン例
単語止まりで二語文が出ない
一人遊びばかりで友達に関心を示さない
癇癪が激しい
対応法
子どもの気持ちを代弁する声かけ（「〇〇したかったんだね」）
ごっこ遊びを通じたやりとりを促す
癇癪の後は気持ちを落ち着ける時間を確保
【体験談】
「言葉が遅くて癇癪も多かった息子に、気持ちを代弁する声かけを意識したら少しずつ落ち着くようになりました。」
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3歳
サイン例
二語文が出にくい
集団行動が苦手
同じ遊びを繰り返す
対応法
簡単なルール遊びを取り入れる
図鑑や絵カードで言葉の幅を広げる
「できた！」をたくさん褒めて自信をつける
【体験談】
「集団での活動が苦手でしたが、家庭で“順番こ”を意識した遊びを取り入れると、園でも少しずつ参加できるようになりました。」
4歳〜5歳
サイン例
会話がかみ合いにくい
友達とのトラブルが多い
こだわりが強い
対応法
ソーシャルスキルトレーニング（SST）的な関わり（挨拶・順番を遊びの中で練習）
予定を絵カードやタイマーで見える化
「気持ちを言葉にする」練習を取り入れる
【体験談】
「こだわりが強く困っていましたが、予定をホワイトボードに書いて見せたら安心するようになり、トラブルが減りました。」
就学前（5〜6歳）
サイン例
文字・数への理解が極端に遅い
着替え・食事など生活習慣に大きな偏り
指示が通りにくい
対応法
一度に多くを伝えず、短い指示で伝える
見える化（絵カード・タイマー・表）でサポート
スモールステップで成功体験を積ませる
【体験談】
「指示がなかなか通らなかった娘に、ホワイトボードで“①着替え ②歯磨き ③ランドセル”と書いたら、自分で確認して準備できるようになりました。」
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気になるサインがあったときの相談先
保健センター
健診や発達相談で利用可能
保健師や心理士が相談にのってくれる
園の先生
日常を知る第三者の視点で発達の様子を教えてくれる
専門機関への橋渡し役になることも
医療機関・専門機関
小児科や発達外来で検査・診断が可能
療育や発達支援サービスへの紹介につながる
家庭でできる関わりの工夫
「できない」より「できた」に注目する
小さな成功を見逃さず褒めることで、子どもの意欲が高まります。
遊びを通じて発達を促す
ブロックやパズル、絵本、ごっこ遊びなど、日常の遊びが自然な発達支援になります。
保護者さんの安心も大切
子どもへの心配を一人で抱え込むのではなく、家族や専門機関に相談して保護者さん自身も安心できる環境を整えることが大切です。
まとめ
子どもの発達には大きな個人差があり、「遅れ」ではなく「ペースの違い」ととらえることが大切。
年齢ごとの発達サインを知っておくと、不安に振り回されずに子どもを見る目が養われる。
気になるときは、園や保健センター、医療機関に相談することで安心と支援につながる。
今日から1週間、子どもの気になる行動を簡単にメモしてみましょう。その記録が、相談先での安心材料となり、子どもの未来を支える大切な一歩になります。
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